Q.自治体で行なっている体操教室とは何が違うのですか?
A. 講師が国家資格の作業療法士(リハビリ士)であるため、ご病気やお怪我を抱えて運動に不安がある方でも安心してご利用いただけます。
最大8人の少人数制のため、丁寧な指導でどの筋肉を鍛えているのかしっかり実感できる体操ができます。
A. 講師が国家資格の作業療法士(リハビリ士)であるため、ご病気やお怪我を抱えて運動に不安がある方でも安心してご利用いただけます。
最大8人の少人数制のため、丁寧な指導でどの筋肉を鍛えているのかしっかり実感できる体操ができます。
A. 運動メニューによって負荷が選べます。また、講師が一人一人の体力に合わせて指導致しますので安心して下さい。ホームページの教室紹介で運動負荷量を「☆」の数で表示しています。
パーソナルトレーニングでは痛みを抱えた方でも臨機応変にメニューを変えて適切な運動が出来ます。リハビリ士が講師なので持病や慢性的な疼痛に配慮したシニア向けの運動メニューが提供出来ます。
A. 自費による運動教室となっているので保険はお使いいただけません。
A. 玄関前は段差がありますので、事前に来店時間をご連絡いただければ介助致します。室内はバリアフリーとなっていますので安心してお越しいただけます。
室内も車椅子で移動されている方は、お手数ではございますがお問い合わせください。
A. ご利用回数はご自由に決めることが出来ます。厚生省の推奨では【週に2〜3回の30分以上の運動】とされているので予防の実感を得ていただくには定期的にお越しいただきたいと思っております。